கழுத்து வலி அதை தடுக்கும் முறை

நவீன காலத்தில் எல்லோரும் நாற்காலியில் எப்பொழுதும் அமர்ந்திருக்கின்ற பழக்கம், வந்து விட்டது இதனால்தான் கழுத்து வலி அதிக பிரச்சனை ஏற்படுகின்றது. நாள் முழுவதும் நாற்காலி முன்பு இருப்பது

Read more

இளம் நரை முடி வருவதற்கு என்ன காரணம்

இளை நரை {white hair} இன்றைய காலகட்டத்தில் பல நபர்களுக்கு ஆயுர்வேத மருந்துகளை தங்கள் உடல் உபாதைகளுக்காக நாடுகிறாக்கள் இதற்கு பல முக்கியமான காரணங்கள் இருக்கிறது. உங்கள்

Read more

தைராய்டு என்றால் என்ன அறிகுறிகள் என்ன

தைராய்டு சுரப்பி என்பது பெரும்பாலும் கழுத்து மேல் பகுதியில் வண்ணத்துப் பூச்சி போல் ஒரு சிறப்பிடம் உண்டு அதுதான் தைராய்டு சுரப்பி என்று சொல்லுவார்கள். இந்த சுரப்பி

Read more

தூக்கம்இன்மை இரவில் தடைபட காரணம்

தூக்கம்இன்மை என்பது எல்லா பிரச்சனைகளையும் நோய் என்று நாம் கருத முடியாது தூக்கமின்மை என்பது ஒரு நோயாக எப்போது மாறும். எப்போது மருத்துவரை அணுகவேண்டும் என்பதை நாம்

Read more

தோல் பாதிப்புகள் அரிப்புக்கான காரணங்கள்.

தோல் பாதிப்புகள் பெரும்பாலும் உள்ளங்கை அல்லது கால் விரல்கள் ஆகியவற்றில் முதலில் தோன்றும் அறிவு என்பது மனிதனுக்கு விரும்பத்தகாத ஒரு எரிச்சலூட்டும் உணர்வாகும். இது ஒரு நபர்

Read more

கல்லீரல் நோய் தீர்க்கும் இயற்கை மருத்துவம்.

கல்லீரல் ஒரு சிறு உறுப்பு தான் பொதுவாக நம் உடலில் சாப்பிடுகின்ற உணவுகள் எளிதாக ஜீரணமாகி விட்டாள் நம்முடைய உறுப்புகள் ஒழுங்காக வேலை செய்கின்றன. என்பதை நாம்

Read more

நடைபயிற்சி 8 வடிவ நடைபயிற்சி நன்மைகள்.

நடைபயிற்சி 8 நாம் வாக்கிங் மேற்கொள்கின்ற போது எவ்வித இடையூறும் இல்லாமல் நல்ல ரிலாக்ஸான மனநிலையில் நாம் இருக்க வேண்டும். இப்படி இருந்தால் உடல் ஆரோக்கியம் மிகவும்

Read more

யோகா நரம்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது.

நரம்பு மண்டலத்தை சமநிலை ஆக்குவது யோகா தன்னிச்சையான நரம்பு மண்டலத்தில் இதயத்துடிப்பு இரத்த ஓட்டம் ஆகிய மற்றும் தசைகளை அதிகரிக்க செய்கிறது. யோகா பதற்றம் நரம்பு மண்டலம்

Read more

சிறுநீரகம் நோய் எப்படி கண்டுபிடிப்பது.

சிறுநீரகம் நம் நாட்டிலும் நிறையப் பேருக்கு சிறுநீரக வியாதிகள் இருப்பதே தெரியாமல் இருக்கின்றனர். இந்தியாவில் சுமார் 7 கோடிப் பேர்களுக்கு பல்வேறு விதமான சிறுநீரக வியாதிகள், ஆரம்ப

Read more

நீரழிவு மற்றும் கட்டுப்படுத்தும் உணவுகள்

நீரழிவு இன்றைய நவீன காலத்தில் நீரழிவு என்று ஒவ்வொரு மனிதனும் பெருமையாக சொல்லக்கூடிய ஒரு நோயாகி விட்டது. இதற்கு காரணம் நவீன காலத்தில் பழக்க முறைகளும் மாறுபாடு

Read more